Reconhecer os primeiros sinais de um infarto pode fazer a diferença entre a vida e a morte. Embora muitas pessoas associem o ataque cardíaco a uma dor intensa no peito, existem outros sintomas que podem passar despercebidos ou ser confundidos com uma crise de ansiedade. A médica Nighar Arif, especialista em saúde da mulher, chamou a atenção para sinais de alerta que frequentemente são minimizados, especialmente quando aparecem em mulheres. “Você provavelmente está apenas muito ansiosa. É isso que muitas mulheres ouvem enquanto seus corações estão literalmente lutando por oxigênio”, afirmou a especialista. Segundo a médica, a ideia de que um infarto sempre provoca uma dor forte no peito pode dificultar o reconhecimento de outros sintomas. “Também vejo isso nos meus consultórios, porque fomos ensinados que os ataques cardíacos sempre envolvem alguém segurando o peito. É agudo, dramático, óbvio. Mas, ao longo dos anos trabalhando com a saúde da mulher, percebi que nem sempre é assim. Pode ser mais silencioso, mais fácil de ignorar e de passar despercebido”, explicou. Cinco sinais de infarto que podem ser confundidos com ansiedade De acordo com Nighar Arif, existem cinco sinais que merecem atenção: Falta de ar sem explicação: dificuldade para respirar que surge inesperadamente, mesmo sem esforço físico. Náuseas persistentes: enjoo que pode ser confundido com problemas digestivos ou manifestações de ansiedade. Dor nas costas: desconforto que pode ocorrer mesmo sem a presença de uma dor intensa no peito. Sensação de que algo está errado: mal-estar incomum, que pode ser acompanhado de ansiedade ou inquietação. Sintomas semelhantes aos da gripe: manifestações inespecíficas, como cansaço intenso e indisposição, que podem dificultar a identificação de um problema cardíaco. Esses sintomas não significam necessariamente que uma pessoa esteja sofrendo um infarto. Entretanto, quando surgem repentinamente, especialmente em conjunto, exigem atenção médica imediata. Mulheres podem ter diagnóstico de infarto atrasado A especialista também alertou para as consequências de interpretar manifestações cardíacas como problemas exclusivamente emocionais. “As mulheres jovens têm o dobro da probabilidade de morrer no ano seguinte a um ataque cardíaco em comparação com os homens da mesma idade”, afirmou. Segundo Arif, parte dessa diferença está relacionada ao atraso no reconhecimento dos sintomas e no início do tratamento. “Isso não acontece porque seus corações sejam mais fracos, mas porque seus sintomas foram ignorados, descartados ou identificados tardiamente”, declarou. A médica ressaltou que mulheres também apresentam fatores de risco para doenças cardiovasculares, embora algumas possam receber inicialmente a hipótese de ansiedade. Os sintomas de infarto são diferentes em homens e mulheres? Apesar dos alertas, a British Heart Foundation, organização britânica dedicada à saúde cardiovascular, esclarece que não existem sintomas de infarto exclusivos das mulheres. Segundo a entidade, as manifestações podem variar significativamente de uma pessoa para outra, independentemente do sexo. “Os sintomas podem variar de pessoa para pessoa, mas não há sintomas que sejam mais comuns em mulheres do que em homens”, afirma a organização. A instituição alerta que a percepção de que mulheres apresentam sintomas completamente diferentes pode ser prejudicial, especialmente se levar à demora na procura por atendimento. Entre os sinais mais frequentes de infarto estão dor ou desconforto no peito, que pode se espalhar para os braços, pescoço, mandíbula, costas ou região do estômago. Outras manifestações incluem náuseas, suor excessivo, tontura e dificuldade para respirar. A dor no peito continua sendo um dos sintomas mais comuns do infarto tanto em homens quanto em mulheres, mas nem todos os pacientes apresentam esse sinal. O que fazer diante de uma suspeita de infarto? Quando houver suspeita de infarto, é fundamental procurar atendimento médico de emergência, mesmo que os sintomas pareçam leves ou semelhantes aos de uma crise de ansiedade. No Brasil, o Serviço de Atendimento Móvel de Urgência (Samu) pode ser acionado pelo número 192. Cardiologista revela 5 hábitos para envelhecer com saúde Manter o coração saudável e preservar a disposição física ao longo dos anos não exige mudanças radicais na rotina. Especialista explica quais hábitos podem ajudar a melhorar o condicionamento cardiovascular, fortalecer os músculos e reduzir os riscos de doenças, mesmo para quem passou muito tempo sem praticar exercícios Notícias ao Minuto | 03:55 – 16/10/2026