Médico alerta para item tóxico que muitos têm em casa sem saber

Manter a casa perfumada é um hábito comum, mas alguns produtos utilizados para deixar os ambientes cheirosos podem provocar efeitos indesejados à saúde. É o caso dos aromatizadores elétricos de tomada, que liberam fragrâncias continuamente e podem contribuir para a exposição a substâncias irritantes. O alerta foi feito pelo naturopata Pedi Mirdamadi nas redes sociais. Segundo informações divulgadas pelo jornal britânico Mirror, ele explicou que determinados aromatizadores podem liberar compostos orgânicos voláteis (COVs), substâncias que, dependendo da composição e da concentração, podem afetar a qualidade do ar. Entre os possíveis sintomas associados à exposição a fragrâncias estão irritação nos olhos, tosse, dores de cabeça e agravamento de problemas respiratórios, especialmente em pessoas com asma ou sensibilidade a determinados componentes químicos. Por que o aromatizador elétrico pode fazer mal à saúde? Segundo Mirdamadi, a preocupação está relacionada às substâncias liberadas por alguns produtos enquanto permanecem ligados à tomada. “Muitos desses produtos contêm substâncias químicas tóxicas, como o formaldeído, bem como compostos orgânicos voláteis, que entram no organismo através da respiração”, afirmou o especialista, em declaração reproduzida pelo Mirror. O formaldeído é uma substância que pode provocar irritação nos olhos, no nariz e na garganta. No entanto, sua presença e concentração no ambiente dependem de diferentes fatores, incluindo os produtos utilizados e as condições de ventilação. A Agência de Proteção Ambiental dos Estados Unidos (EPA) explica que determinados aromatizadores e produtos de limpeza podem liberar compostos que reagem com outras substâncias presentes no ar, contribuindo para a formação de poluentes, incluindo formaldeído. Isso não significa que todos os aromatizadores elétricos tenham a mesma composição ou representem o mesmo nível de risco. “O ar que respiramos é a maneira mais rápida e fácil de introduzir toxinas no corpo”, declarou Mirdamadi. O naturopata recomenda interromper o uso desses produtos, principalmente quando há sintomas respiratórios. “Se tiver algum desses aromatizadores elétricos em casa ou no carro, desligue-os e descarte-os, principalmente se estiver apresentando sintomas de alergia ou asma”, aconselhou. Aromatizadores podem agravar a asma? Segundo a Associação Americana do Pulmão (American Lung Association), fragrâncias naturais e sintéticas podem liberar substâncias que afetam a qualidade do ar interno. Em pessoas mais sensíveis, a exposição pode provocar irritação nos olhos, nariz e garganta, além de tosse, chiado no peito e falta de ar. A entidade também alerta que produtos perfumados podem desencadear sintomas em pessoas com asma, doença pulmonar obstrutiva crônica (DPOC), alergias e enxaquecas. A EPA reconhece que a exposição a fragrâncias pode desencadear crises de asma em determinados indivíduos, embora os mecanismos responsáveis por essas reações ainda sejam objeto de estudos. O risco varia conforme a composição do produto, a intensidade da exposição, a ventilação do ambiente e a sensibilidade individual. Óleos essenciais são uma alternativa mais segura? Mirdamadi sugere substituir os aromatizadores elétricos por difusores de óleos essenciais para perfumar a casa. “Em vez disso, use um difusor de óleos essenciais para perfumar a casa. Evite o aromatizador elétrico se tiver animais de estimação”, recomendou. Entretanto, especialistas alertam que produtos naturais também podem provocar reações adversas. A Associação Americana do Pulmão explica que fragrâncias de origem natural não são necessariamente inofensivas e também podem desencadear sintomas respiratórios em pessoas sensíveis. Os óleos essenciais exigem cuidados adicionais em residências com animais de estimação. Segundo a Sociedade Americana para a Prevenção da Crueldade contra os Animais (ASPCA), determinados óleos podem ser prejudiciais a cães e gatos, especialmente em concentrações elevadas ou quando ingeridos. A entidade recomenda evitar difusores em ambientes com aves, devido à sensibilidade de seu sistema respiratório. Como deixar a casa cheirosa sem prejudicar a qualidade do ar? Para reduzir a exposição a substâncias irritantes, a Associação Americana do Pulmão recomenda dar preferência a produtos sem fragrância e evitar o uso frequente de aromatizadores, velas perfumadas e incensos. Manter os ambientes ventilados e eliminar as fontes de odores, em vez de apenas disfarçá-los com perfumes, também ajuda a melhorar a qualidade do ar. Nas redes sociais, a página Dicas da Vovó compartilhou sugestões caseiras para deixar os ambientes perfumados, incluindo misturas de água, álcool, amaciante e óleos essenciais. Uma das propostas consiste em borrifar essas soluções em sofás, cortinas e tapetes. Outra recomenda acrescentar amaciante à água utilizada para limpar o piso. No entanto, essas receitas exigem cautela. Misturar produtos químicos sem orientação do fabricante pode provocar reações indesejadas, danificar superfícies e aumentar a presença de substâncias irritantes no ambiente. A EPA recomenda seguir as instruções dos rótulos e não misturar produtos de limpeza, a menos que essa combinação seja expressamente indicada pelo fabricante. Três cuidados para melhorar o cheiro da casa Para manter os ambientes agradáveis sem depender de fragrâncias intensas, algumas medidas podem ajudar: Ventilar os cômodos: abrir portas e janelas quando a qualidade do ar externo permitir ajuda a renovar o ar e reduzir a concentração de determinados poluentes. Eliminar as fontes de mau cheiro: limpar regularmente lixeiras, ralos, tecidos e superfícies evita o acúmulo de odores. Reduzir os produtos perfumados: optar por produtos de limpeza sem fragrância pode ser especialmente útil para quem apresenta asma, alergias ou sensibilidade a cheiros fortes.   7 frutas e vegetais que deve comer com casca, segundo nutricionistas Descascar a fruta e os vegetais antes de os comer é um hábito comum, mas pode estar a desperdiçar nutrientes importantes. As cascas de alguns alimentos são ricas em fibras, vitaminas e antioxidantes, que contribuem para a saúde do organismo. Notícias ao Minuto Brasil | 19:00 – 27/10/2026